دانلود کتاب آموزش اسکیت سرعت + آموزش مربیگری

آموزش اسکیت سرعتی یکی از بهترین و مفیدترین کتاب های الکترونیکی است که مانند یک مربی به شما کمک میکند تا تمام اصول و قواعد این ورزش را از آموزش تمامی حرکت های  مدل تا تمامی ژستهای بدنی که فهرست آنها در ادامه ی مطلب آمده بیاموزید :

eskeit-sorat

فهرست کتاب:

مقدمه

تاریخچه اسکیت در ایران و جهان

زمینهای مسابقه ای اسکیت

تجهیزات لازم

وضعیت بدنی اسکیت باز شامل:

وضعیت پایه

معرفی پوش

وضعیت سرعت بالا

حرکت بازوها و دستها

دور زدن

دبل پوش

الگوهای حرکتی

اصول خوابیدن نفر جلویی در باد یا درفتینگ

راکینگ

سطح تماس با محل برخورد

خط پایان

تمرینات بدنسازی با اسکیت و بدون اسکیت

1338149365

 

نحوه پرداخت و دانلود فوری : پرداخت توسط کلیه کارت های عابر بانک عضو شتاب  ، پس از پرداخت و دریافت رسیدتون ، همون موقع لینک دانلود برای شما به صورت اتوماتیک فعال می شود و میتوانید پکیج را دانلود کنید. 

پشتیبانی ۰۹۱۹۸۱۱۸۶۸۸

EMAIL:3ibsupport{@}gmail.com

جوفراست راهنمای خانواده





با وارد کردن ایمیل خودتان در کادر زیر و زدن دکمه مشترک شوید همواره جدیدترین ارسالهای سایت به ایمیل شما ارسال میشود: :

Delivered by FeedBurner

√ سیب دانلود دانلود رایگان بازی،اندروید،نرم افزار،آموزش زبان،موبایل

به اشتراک بگذارید

توضیحات :

نویسنده : admin | تاریخ انتشار : ۲۶ آذر ۱۳۹۳
تعداد مشاهده : 534 بار | دیدگاه : بدون دیدگاه
موضوعات: ورزشي


برچسب ها

, , , , , , , , , , , ,


دیدگاه ها :

دیدگاه شما

( الزامي )

(الزامي)